Siirry suoraan sisältöön

loppuunpalaminen

Miten estää ja sammuttaa loppuunpalaminen? Lue viisi vinkkiä vertaiselta

Miten estää ja sammuttaa loppuunpalaminen? Lue viisi vinkkiä vertaiselta

marras 23, 2022

Loppuunpalaminen ja henkinen romahdus on nykymaailmassa hyvinkin yleinen ilmiö. Loppuunpalaminen on stressioireyhtymä, joka häiritsee työ- ja koulusuoritusta. Siihen johtaa yleensä ylipuskeva ja pitkään jatkunut stressin määrä. Aion nyt kertoa, miten…

Toukokuun pääkirjoitus: Uupuneiden opiskelijoiden pitää levätä

Toukokuun pääkirjoitus: Uupuneiden opiskelijoiden pitää levätä

touko 9, 2022

Moni korkeakouluopiskelija on jo ehtinyt aloittaa kesätyöt näin toukokuun puolella. Usea opiskelija työskentelee myös muina loma-aikoina kuin kesällä. Opiskelijoilla pitäisi kuitenkin olla aikaa myös levätä. Opiskelijoiden oikeus lomaan on tulenarka…