Mieli ry
Maailman mielenterveyspäivä
Maailman mielenterveyspäivää vietetään 10.10.2023 teemalla Mielenterveys on jokaisen oikeus. Mielenterveys on jokaisen oikeus Maailman mielenterveyspäivänä herätämme keskustelua mielenterveyden merkityksestä, ongelmien ehkäisemisestä ja avun saamisesta. Kyse ei ole vain yksilöiden vaan…
Pääkirjoitus: Suostumus on tärkeää myös jouluna
Joulu on päällekäyvien perinteiden ja liian suurten odotusten juhlaa. Joulusta voi kuitenkin yrittää selviytyä mahdollisimman vähin vaurioin. Joulua ei ole pakko viettää muiden mieliksi tehden. Joululle voi sanoa ei. Uusi,…
Miten estää ja sammuttaa loppuunpalaminen? Lue viisi vinkkiä vertaiselta
Loppuunpalaminen ja henkinen romahdus on nykymaailmassa hyvinkin yleinen ilmiö. Loppuunpalaminen on stressioireyhtymä, joka häiritsee työ- ja koulusuoritusta. Siihen johtaa yleensä ylipuskeva ja pitkään jatkunut stressin määrä. Aion nyt kertoa, miten…