Siirry suoraan sisältöön

Mieli ry

Pääkirjoitus: Suostumus on tärkeää myös jouluna

Pääkirjoitus: Suostumus on tärkeää myös jouluna

joulu 16, 2022

Joulu on päällekäyvien perinteiden ja liian suurten odotusten juhlaa. Joulusta voi kuitenkin yrittää selviytyä mahdollisimman vähin vaurioin. Joulua ei ole pakko viettää muiden mieliksi tehden. Joululle voi sanoa ei. Uusi,…

Miten estää ja sammuttaa loppuunpalaminen? Lue viisi vinkkiä vertaiselta

Miten estää ja sammuttaa loppuunpalaminen? Lue viisi vinkkiä vertaiselta

marras 23, 2022

Loppuunpalaminen ja henkinen romahdus on nykymaailmassa hyvinkin yleinen ilmiö. Loppuunpalaminen on stressioireyhtymä, joka häiritsee työ- ja koulusuoritusta. Siihen johtaa yleensä ylipuskeva ja pitkään jatkunut stressin määrä. Aion nyt kertoa, miten…