työelämä
Puolet opiskelijoista lomailee, puolet on töissä joulun aikaan
Joululomat ovat alkaneet jo monella opiskelijalla, samalla kun osa painii vielä viimeisten tehtävien ja tenttien kanssa. Mitä joululoma merkitsee opiskelijalle vai merkitseekö se ylipäätään yhtään mitään? Onko joulun aika hetken huokausta opiskelija-arjen…
Yhteiskunta ohjaa nuoret burnouttiin
Koulutehtävien ja projektien deadlinet paukkuvat. Tenttiin pitäisi lukea. Syödä pitäisi muistaa säännöllisesti ja terveellisesti. Nukkumaan pitäisi päästä ajoissa. Väsymyksen takia koulussa opitut asiat unohtuvat. Pitäisi myös huoltaa sosiaalista elämää: nähdä…
Miten estää ja sammuttaa loppuunpalaminen? Lue viisi vinkkiä vertaiselta
Loppuunpalaminen ja henkinen romahdus on nykymaailmassa hyvinkin yleinen ilmiö. Loppuunpalaminen on stressioireyhtymä, joka häiritsee työ- ja koulusuoritusta. Siihen johtaa yleensä ylipuskeva ja pitkään jatkunut stressin määrä. Aion nyt kertoa, miten…
Toukokuun pääkirjoitus: Uupuneiden opiskelijoiden pitää levätä
Moni korkeakouluopiskelija on jo ehtinyt aloittaa kesätyöt näin toukokuun puolella. Usea opiskelija työskentelee myös muina loma-aikoina kuin kesällä. Opiskelijoilla pitäisi kuitenkin olla aikaa myös levätä. Opiskelijoiden oikeus lomaan on tulenarka…
Vamkin opiskelijat sekä paikalliset yritykset ovat tyytyväisiä mentorointiin
Vamkin opiskelijat ovat tyytyväisiä Energy Academy -mentorointiohjelmassa saamaansa ohjaukseen, kertoo tuore raportti. Mentorointiohjelmasta hyötyvät myös yritykset. Ohjelma antaa yrityksille tietoa opiskelijoiden odotuksista työelämälle. Tänä vuonna opiskelijat ja yritykset ovat jatkaneet…