ahdistus
Kansanedustaja Ville Merisen yleisöluento: Turvallisempi some, terveempi mieli
Kansanedustaja ”Terapeutti-Ville” Merinen vierailee Ilmajoella Etelä-Pohjanmaan opistolla maanantaina 8.4.2024 tapaamassa opiskelijoita ja puhumassa aiheesta ”Turvallisempi some – terveempi mieli”. Illalla kello 17.30 järjestetään kaikille avoin ja maksuton yleisöluento, joka sisältää…
Kelit lämpenevät, usealla alalla työvoimapula, silta romahti luokkaretkellä olevien alta
Maanantai Ilkka-Pohjalainen uutisoi maanantaina 8.5. lämpötilojen noususta ja avotulien riskeistä: Lämpötilat nousevat kuluvalla viikolla, ja samalla kasvavat avotulen riskit – Ruohikkopalovaroitukset voimassa koko Etelä-Pohjanmaan ja Pohjanmaan alueelle. Yle uutisoi lasten…
Koulukiusaaminen jättää syvät arvet, joita kirvelee vielä monien vuosienkin päästä
Kaikki me olemme varmasti törmänneet koulukiusaamiseen. Oli se sitten itse kohteeksi joutuminen, kiusaajana oleminen, sivusta katsominen tai opettajan valistus siitä, kuinka kiusaaminen on väärin. Tämä essee käsittelee sitä, miten kiusaaminen…
Pääkirjoitus: Suostumus on tärkeää myös jouluna
Joulu on päällekäyvien perinteiden ja liian suurten odotusten juhlaa. Joulusta voi kuitenkin yrittää selviytyä mahdollisimman vähin vaurioin. Joulua ei ole pakko viettää muiden mieliksi tehden. Joululle voi sanoa ei. Uusi,…
Miten estää ja sammuttaa loppuunpalaminen? Lue viisi vinkkiä vertaiselta
Loppuunpalaminen ja henkinen romahdus on nykymaailmassa hyvinkin yleinen ilmiö. Loppuunpalaminen on stressioireyhtymä, joka häiritsee työ- ja koulusuoritusta. Siihen johtaa yleensä ylipuskeva ja pitkään jatkunut stressin määrä. Aion nyt kertoa, miten…